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Freude ist die Würze des Lebens. Genießen Sie jeden Tag viele Momente auf eine neue Art der Wahrnehmung. Mit ein wenig Bereitschaft zur Konzentration auf die „angenehme Seite des Erlebens“ können wir unserer Seele und sogar unseren Mitmenschen so richtig gut tun.

Versuchen Sie täglich an dem, was Sie privat und beruflich erledigen, ein wenig Freude zu finden. Machen Sie sich jeden Augenblick bewusst, und speichern Sie diese Momente als Bild oder Szene auf Ihrer inneren Leinwand ab. Sie können auch ein Erfolgsjournal führen und ergänzen diese Art Tagesprotokoll um eine Rubrik „Mein Sparbuch der Lebens-Freude“.

„Erst die Freude, dann das Vergnügen.“ (Roland Arndt)

Den Wert eines jeden Tages gewinnen wir nicht nur durch die sachliche Erfüllung von Aufgaben, sondern auch und besonders durch unsere gute Laune, unser Lächeln, unser Lachen und die daraus entstehende Energie für unser gelingendes Leben. Und der Bonus für uns alle: wir müssen nie wieder hart arbeiten :-)

Viel Freude für jeden neuen Tag :-) Ihr Roland Arndt

geschrieben von Roland Arndt am Fr 30.April 2010 keine Kommentare »

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